Krijg inzicht in hoe goed je hersenen functioneren ten opzichte van wat normaal is voor jouw leeftijd.
Download app
De Remind breinleeftijd laat zien hoe jouw hersenfunctie zich verhoudt tot het gemiddelde van mensen in jouw leeftijdscategorie.
Lager dan je kalenderleeftijd
Je brein functioneert gemiddeld iets jonger dan je fysieke leeftijd. Dit wijst op een veerkrachtige breingezondheid.
Ongeveer gelijk
Hoger dan je kalenderleeftijd
Een uitnodiging om extra aandacht te besteden aan leefstijl, rust en mentale uitdaging. Remind geeft je advies op maat dat helpt om je brein veerkrachtiger te maken.
Je breingezondheid verandert net als je lichaam door wat je doet en laat.
Remind vertaalt resultaten uit metingen naar praktische en persoonlijke aanbevelingen, gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde leefstijlfactoren:
Hoe je breinleeftijd in de kliniek wordt bepaald
In de medische wereld wordt breinveroudering vaak onderzocht met MRI. Artsen kijken dan of de structuur en het volume van het brein passen bij de kalenderleeftijd. Dit onderzoek is waardevol, maar kostbaar en niet geschikt voor regelmatige monitoring in het dagelijks leven.
Remind gebruikt geen MRI, maar digitale signalen uit je dagelijks leven
Deze digitale signalen worden ook wel digital biomarkers genoemd. Bekende digitale biomarkers zijn je stappen en hartslag, die bijvoorbeeld worden gemeten via een smartwatch. We combineren patronen in hoe je denkt, praat, typt en functioneert, en volgen deze metingen over tijd.
Zo ontstaat een digitale breinleeftijd die laat zien hoe jouw hersengezondheid zich ontwikkelt, vergeleken met wat gemiddeld is voor jouw leeftijd.
Veranderingen in je brein ontstaan meestal geleidelijk. Juist daarom zegt één losse meting vaak te weinig.
Veranderingen zijn subtiel
Vergelijken met jezelf
De verschillende metingen in de Remind app zijn klinisch gevalideerde technologieën. Je leest er hier meer over.
